比起豬肝,牛肝在台灣比較少見,但在地中海地區是很常見的家常美味(因為便宜XD)。之前煮過「威尼斯的洋蔥白酒炒肝(請點我)」,這次試試埃及第二大城「亞歷山卓Alexandria(又名亞歷山大港)」著名的炒牛肝三明治,新鮮牛肝佐以綠辣椒和孜然等香料,夾在用奶油烘得脆脆的麵包裡,作法簡單卻有著意想不到濃郁風味,好吃😋
說到埃及,開羅是首都人人都知,但他的第二大城「亞歷山卓Alexandria(又名亞歷山大港)」在歷史上反而更加閃耀。除了是古埃及拖勒密王朝的首都、埃及豔后的故鄉,也和我你知道的那個亞歷山大大帝有關(地名也是這麼來的),兩千多年前亞老大看上這裡的地理位置,二話不說欽點當此處作為連結埃及與馬其頓的交通樞紐,如此名人光環層層疊疊,曾今的小漁村如今已發展為地中海的第四大港。
(圖片來源:Google)
亞歷山大港(圖片來源:維基百科)
街道(圖片來源:維基百科)
材料,三人份
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大蒜泥_3瓣份
綠辣椒_1根
孜然Cumin_1小匙
芫荽籽Coriander Seed_1小匙
牛肝_300g
青椒_2個
麵粉_1大湯匙
鹽_1小匙
黑胡椒_1小匙
檸檬汁_半顆份
喜歡的麵包_3個
奶油(烘麵包用)_少許
📍牛肝我是在傳統菜市場找到的,大家可以問問那種賣本地黃牛肉的肉舖老闆。
📍有的食譜還會加肉桂、丁香、薑粉等,如果你手邊剛好有也可以加加看。
作法
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1材料如圖。
2大蒜磨成泥、青辣椒切片、青椒切絲、牛肝切成極薄片或細絲狀。
3熱鍋加一點油炒香大蒜、孜然和芫荽籽。
4 加入牛肝拌炒。
5待牛肝表面變白加入青椒和少許清水,拌炒燜煮三分鐘。
6如果想要稠稠的就加一點麵粉或太白粉勾個薄芡。
7起鍋前用鹽、黑胡椒和檸檬汁調味。
8接著來烘麵包,熱鍋融化少許奶油。
9把對半切的麵包放在上面烤一下。
10接著把炒好的牛肝塞進麵包裡就完成了✅
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