KOKO好食光|紅蘿蔔蘋果全麥蛋糕_整根胡蘿蔔的膳食纖維


這是款以紅蘿蔔為主體的蛋糕,甜味來源使用整顆蘋果,搭配全麥麵粉,讓吃甜甜也能補充膳食纖維~做法採用懶人友善的拌勻即烤,免打發免揉麵,當早餐吃也很可以捏🤩

 



材料.6人份

胡蘿蔔_2根
蘋果_1顆
蛋_1顆
蜂蜜_2大匙
葡萄乾_3大匙
白蘭地(泡葡萄乾用)_少許
融化的奶油_20g
綜合堅果_裝飾用


❮乾粉類❯
全麥麵粉_200g
泡打粉_1小匙
肉桂粉_1小匙

 

KOKO好食光|紅蘿蔔蘋果全麥蛋糕_整根胡蘿蔔的膳食纖維

作法

1.準備工作:
.先將葡萄乾用白蘭地(也可以用熱水、牛奶或其他酒類代替)泡一下,讓他更香甜多汁。
.泡葡萄乾同時,將紅蘿蔔和蘋果切小塊後用調理機或果汁機打碎。

KOKO好食光|紅蘿蔔蘋果全麥蛋糕_整根胡蘿蔔的膳食纖維

 

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KOKO好食光|紅蘿蔔蘋果全麥蛋糕_整根胡蘿蔔的膳食纖維

 

2.製作麵糊:
➔ 取容器混合乾粉類材料:全麥麵粉、泡打粉和肉桂粉。
➔ 放入剛剛打碎的紅蘿蔔蘋果泥、蛋、蜂蜜、葡萄乾(連同白蘭地一起)、融化的奶油,用切拌的方式混合均勻。(拌到看不到乾粉即可,不要過度攪拌避免麵粉出筋。)

KOKO好食光|紅蘿蔔蘋果全麥蛋糕_整根胡蘿蔔的膳食纖維

 

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3.入模:
將麵糊倒入鋪好烘焙紙的烤模,表面灑一點壓碎的堅果裝飾。

KOKO好食光|紅蘿蔔蘋果全麥蛋糕_整根胡蘿蔔的膳食纖維

 

4.烘烤:
用預熱到180度的烤箱烤45分鐘,或直到竹籤插進去拔出來沒有沾黏面無就是熟了。

KOKO好食光|紅蘿蔔蘋果全麥蛋糕_整根胡蘿蔔的膳食纖維

 

5.成品圖。

KOKO好食光|紅蘿蔔蘋果全麥蛋糕_整根胡蘿蔔的膳食纖維

 


 
 
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