這款作法有三大不可思議,其一,沒有奶油不用麵粉,以蛋、優格和少許玉米澱粉為主體,無痛吃甜甜還可以順便補充蛋白質,其二,烤過的優格有種起司蛋糕的香氣,箇中奧妙無法言傳,只有吃過才知道,其三,免打發+喇勻即考=不會失敗。總之,不僅料理小白友善,更適合想解嘴饞的懶惰鬼😆
材料.1~2人份
.蛋_1顆
.無糖優格_100g
.開心果_15顆
.香草精_1/2小匙
.糖_2小匙
.玉米澱粉_10g
📍也可以直接使用市售有調味的優格,如草莓、藍莓等等,如此就不太需要再額外加糖。另外開心果也可以改成其他你喜歡的堅果~
作法
1.使用食物調理機(沒有的話可以手動壓碎開心果再用打蛋器混合其他材料)打碎混合蛋、開心果(如果想保有口感,可以用刀子拍碎再加進麵糊)、無糖優格、香草精和糖。
2.在優格蛋液裡分次篩入玉米澱粉,拌勻。
3.倒入烤模。
4.用預熱到180度的烤箱烘烤25~30分鐘。
5.成品圖。
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