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吐司夾蛋不稀奇,但孟國民眾更愛路邊攤賣的蛋包吐司(還有隔壁鄰居印度鄉親也會這樣吃),美味秘訣就是起鍋後撒的那把神秘粉,配方是商業機密不得而知,但我們在家不妨就用也是廠商商業機密調配的市售咖哩粉來取代,搭上優格來個豪華升級版,一樣美味又營養😋

 

PS是說我當初就是被這個YouTube影片(https://www.youtube.com/watch?v=KZW29hkKmcQ)燒到,這路邊攤乍看不太衛生,但阿公煎的蛋包吐司莫名有股魔性感覺好好吃的樣子(就像滷肉飯越髒的店越好吃(?))

 

FireShot Capture 538 - Old Couple Selling Egg Sandwich like a Maste_ - https___www.youtube.com_watch.jpg

 



材料.1人份
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.綠辣椒_0.5根
.新鮮紅蔥頭_2顆
.蛋_2顆
.咖哩粉_1.5小匙
.鹽_1小匙
.胡椒_0.5小匙
.奶油_10g
.吐司_1片
.無糖優格_2大匙
.新鮮巴西利_裝飾用

 

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作法
———


1️⃣ 備料:
.綠辣椒和紅蔥頭切碎。
.取大碗混合雞蛋、綠辣椒、紅蔥頭、鹽、胡椒和0.5小匙咖哩粉。

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2️⃣ 開煎:
➔ 熱鍋用最小火融化奶油(既然是自己要吃的,就奢華一點用奶油來煎,齁,香噴噴),倒入蛋液後輕晃鍋柄變成一大蛋餅狀。

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➔ 放上吐司。

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➔ 撒上0.5小匙咖哩粉。

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➔ 待蛋皮邊緣稍微凝固後,鏟起蛋皮四邊把吐司包起來。

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➔ 蓋上一個盤子,一手壓盤底、一手拿鍋柄,倒轉後就能輕鬆翻面。

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3️⃣ 裝飾:
盛盤後鋪上無糖優格、撒上剩下的0.5小匙咖哩粉,最後用巴西利裝飾,趁熱享用最好吃~(原始路邊攤沒在加優格,但我覺得這樣很搭,還能讓吐司口感溼潤、味道更清爽,很推薦喔)

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主食.jpg
 
 

 

 

 

 

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