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Chermoula目前沒有明確中文翻譯,不過他就是北非摩洛哥一帶的特色香草辣醬(類似我們蒜蓉醬油的存在吧?)雖然家家戶戶配方不盡相同,但主要成員就是芫荽、大蒜、檸檬、孜然等,酸酸辣辣帶有香草的清新,主要搭配海鮮、雞肉,當沾醬佐炸物、烤物也不錯。


份量
2 人份
時間
30 分鐘
食材
Chermoula醬
20g
2瓣
1/4顆份
1/2顆份
3/4小匙
一點點
一點點
3/4小匙
1.5大匙
3/4小匙

 

1.
材料如圖,烤箱先預熱180度。

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2.
「Chermoula醬」分組裡所有材料用食物調理機打碎。
🔖芫荽、巴西利等新鮮香草類建議先剁碎,不然莖會讓刀片很糾結。
🔖沒有食物調理機就用菜刀剁碎再混合亦可。

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3.
魚肉切成適當大小,平鋪於烤盤,抹上「Chermoula醬」。
🔖不一定要鱈魚,比目魚、鯛魚、魴魚等去刺魚片都可以。不然配雞
肉下去烤也很好吃。

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4.
擠完汁的檸檬也可以一起烤。

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5.
用預熱到180度的烤箱烤20~25分鐘即可。

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6.
用剩下的芫荽和檸檬角裝飾一下。

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海鮮

 

 

 
 

 

 

 

 

 

 

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