看KOKO找到什麼

Andrew's Restaurant
讓記者們連署捍衛的實惠美食

和我們一般概念裡燈光美氣氛佳的Café不同，英式傳統Café的特色有三，一是供餐時間長、可以從早餐吃到晚餐，二是俗擱大碗、深受百姓特別是勞工朋友喜愛，三是餐點多由鐵板油煎或高溫油炸，使得這類餐廳有個貼切的暱稱叫Greasy Spoon。

☑️外酥內軟，出爐起司香超犯規 
☑️高纖低脂，深夜解嘴饞良伴 
☑️可冷凍，大忙人戰備糧推薦 
☑️一口一個，當開胃菜也不賴

Paul Rothe & son 熟食Deli
公司老鳥揪菜鳥，午餐就吃這一家

“哎，中午要吃什麼？”
我想這大概是全球上班族最大的「微苦惱」，在台灣我們啃便當，老外不外乎就是來份三明治～(BBC有針對各國午餐時光做一份報導，蠻有趣的，可以順便看看：點我)

沁涼抹茶融合所有涼爽元素：薄荷、檸檬還有滿滿的氣泡！讓所有抹茶控失控ing的消暑飲料，在家也能輕鬆DIY，食材自己把關、甜度自己調，安心之餘也更健康喔＾＾

貼心傳送門～

......你們其實只想直接拉到文末看下午茶店家推薦對不對
好啦沒關係我能了解的😂

（以上轉貼Koko和英國物流公司Snow Owl Logistics Ltd社群平台合作的文章）

日本料亭常見小菜鱈魚肝，嫩嫩的口感擄獲不少吃貨的味蕾，不說不知道此等美味其實來自超市可見的罐頭，隨開即食超方便，搭配冰鎮蕎麥麵，就是炎炎夏日簡單卻不單調的消暑簡餐～

🇮🇹冷凍庫裡的即食義式風味🇮🇹 
☑️免揉、免發酵、微波就好終極懶人麵團 
☑️平底鍋無油乾烙，免烤箱小廚房也能做 
☑️不敗茄汁雞肉餡，輕鬆收服大小挑食鬼 

➥泰式冰鎮麵條，檸檬與芫荽酸香超開胃 
➥花枝取代肉類，降低卡洛里美味不妥協 
➥小黃瓜與花生，補足所需纖維和好油脂 
➥層次分明、口感豐富，炎夏一盤就滿

Buttery Cafe, Hampstead London
高級住宅區住戶（尤其銀髮族）指名花園下午茶

這趟倫敦行，我三不五時會去吃個司康（Scone），而且只有司康，對於麗Ｘ飯店那種華麗三層、或者時下正潮會冒煙之類花樣很多的我反倒興趣缺缺，一方面是姊的確善甲吃不起，二方面在於姊吃的不是司康，是回憶（嚼嚼)。

🇯🇵一吃記住！激省無國界料理🇮🇹 
九層塔和味噌，兩個原本八竿子打不著關係的食材，在芝麻香氣的撮合下，居然意外合拍！最微妙的是檸檬清香和微酸，清爽開胃之餘更趕走煩躁暑氣，私廚作品級酸甜鹹鮮完美平衡，真的只要15分鐘啦👌

🇮🇹炎夏低卡透沁涼🇮🇹 
連日高溫最不想進廚房，這款冷湯不必開火更接近打果汁的做法，先用帕瑪森起司粉作開場、再運用蒜頭、羅勒和高湯讓番茄汁不再只有一個茄味！層次豐富不單調，冰冰喝進滿滿蔬果營養，消暑瘦身兩不誤喔☀️

Regency Café
讓大叔控無法招架的磁性取餐叫號

初到英國的朋友可能會發現這裏有種Café，和我們一般想像中的咖啡廳不太一樣...