滑嫩鱈魚肝是小酒館常見的下酒菜,這次做成抹醬配上酸甜解膩的鳳梨莎莎,抹在脆麵包片上,喀滋喀滋超刷嘴,營養方面也不馬乎,OMEGA-3加上幫助消化的水果酵素,雙管齊下,用美味守護酒鬼們小腦袋和小肚肚🫶
材料.1人份
❮煙燻鱈魚肝抹醬❯
.煙燻鱈魚肝罐頭_1盒
.無糖優格_2大匙
.鹽_1/3小匙
.胡椒_1/2小匙
❮鳳梨莎莎❯
.鳳梨_3小塊
.芫荽碎_1大匙
.檸檬汁_1大匙
.鹽_1/3小匙
.辣椒_1/3小匙
作法
1.製作「鳳梨莎莎」:
➔ 鳳梨、芫荽和辣椒切碎備用。
➔ 取大碗混合鳳梨、芫荽和辣椒,用檸檬汁和鹽調味。
2.接著製作「煙燻鱈魚肝抹醬」:
取另一空碗,放入煙燻鱈魚肝、無糖優格和胡椒,用叉子壓碎混合。
3.組裝:
取小缽,先放入「煙燻鱈魚肝抹醬」,再放上「煙燻鱈魚肝抹醬」,可以搭配蘇打餅、脆麵包片等一起享用。
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