Mojito是一款以檸檬薄荷為基調的調酒,清爽的風味是酒吧的不敗經典款之一,這次取其材料作為醃料的靈感,其中檸檬汁又能讓雞胸不乾柴,少了熱量負擔多了軟嫩清新!因為不含酒精,18歲以下也可以吃喔😋


份量
2 人份
食材
雞胸肉
2片
醃料
薄荷
1撮
檸檬汁
1顆份
檸檬皮
1顆份
大蒜
2瓣
蜂蜜
1大匙
1大匙
孜然粉
1小匙
1小匙
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    1
    •雞胸肉整塊較厚的地方事先片一下較容易熟,或乾脆切成小塊也可以。 •檸檬刨完皮後榨汁、薄荷和大蒜切碎備用。
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    2
    找一個袋子放入醃料裡的所有材料和雞肉,搓一搓後放冷藏兩小時或隔夜等它入味。
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    3
    醃好的雞肉用少許油小火煎熟即可起鍋(醃雞肉的汁要留著先不要丟掉喔)
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    4
    鍋子不用洗倒入醃雞肉的汁,小火加熱稍微收乾即可熄火,我們就有醬汁了~
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    5
    吃之前淋在雞肉上面
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    6
    最後依個人喜好擺上薄荷、洋蔥絲、檸檬和辣椒片等裝飾一下

 

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